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Amandes Effiles Bio en Vrac 510g Vrac Bio
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Les amandessont les fruits des amandiers et prsentent de nombreux bienfaits nutritionnels. Les amandes effiles sont trs apprcies, aussi bien en confiserie, ptisserie qu’en cuisine. Elles sont riches en fibres, magnsium cuivre et protines.
ALLERGENE/AMANDE
Entires, grilles, effiles ou piles,les amandes entrent dans la prparation de nombreuses recettes sales ou sucres.
Origine: Espagne et Italie
Valeurs nergtiques moyennes pour 100 g:
Calories: 600
Protines: 22g
Lipides: 55g dont acides gras saturs: 5g
Glucides : 9g dont sucres 4,3g
Fibres: 12g
Calcium: 262mg
Fer: 17,3mg
Vitamine B1: 0,20mg
Vitamine B2: 0,38mg
Vitamine B3: 0,3mg
Vitamine A: 3,3UI
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